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Rückblick: Jahresbericht 2013

Auch im Jahr 2013 verloren die Karatekas des TSV Schlierbach ihren Fokus nicht aus den Augen. Mit einem definierten sportlichen Inhalt und klar definierten Zielen konnten so auch im vergangenen Jahr erfolgreich zahlreiche Gürtelprüfungen abgelegt werden.

Sportlicher Inhalt:

  • Traditionelles Karate z. B. Gruß und Abgruß, erlernen der Begriffe auf Japanisch
  • spezielle Gymnastikübungen für Karate und allgemein
  • aufwärmen und auslockern der Muskulatur und Gelenke
  • Erlernen der koordinativen Fähigkeiten,
  • Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Schnelligkeit für Faust und Fußstoß mit Schritt (bei Kinder spielerisch)
  • Kondition

Ziel:

  • Zusammenspiel und Umgang mit andere Mitspieler und Partner
  • Verbesserung der Karatetechniken
  • Steigerung der physischen Belastbarkeit
  • Erhöhung des Selbstbewusstseins
  • Selbstverteidigung
  • Einführung in den Wettkampf: Kumite (Zweikampf), Kata (Bewegungsform)


Gürtelprüfungen 2013:

Weißgurt         (9. Kyu):  7   Karatekas

Gelbgurt         (8. Kyu):  4   Karatekas                    

Orangegurt     (7. Kyu)   3   Karatekas                    

Grüngurt         (6. Kyu)   2   Karatekas

1. Blaugurt      (5. Kyu)   1   Karateka


Schon jetzt freuen wir uns auf ein sportlich spannendes Jahr mit so manchen neuen Herausforderungen!

Euer Trainer-Team

Aktuelles

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